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Selbstwirksamkeit, was ist das?

  • Mindset

Selbstvertrauen, Selbstbewusstsein, Selbsterkenntnis – es gibt einige spannende Begriffe, die mit dem Selbst zusammenhängen. In diesem und den nächsten Artikeln soll es um ein sehr effektives Werkzeug gehen, das dir helfen kann, Dinge zu schaffen, die du sonst nicht für möglich gehalten hättest. Ich präsentiere: die Selbstwirksamkeit!

Lerne, deine Bedürfnisse von denen anderer zu unterscheiden!

3 Anzeichen, dass du dich für andere verbiegst

Wie oft tust du etwas, bei dem du hinterher merkst, dass du das eigentlich gar nicht wolltest? In diesem Artikel zeige ich dir drei Anzeichen, mit denen du unterscheiden kannst, was deine Bedürfnisse sind, und wo du dich in die falsche Richtung mitziehen lässt.

Entscheidungen können schwer fallen. In diesem Artikel lernst du, woran es liegt, wenn du dich nicht entscheiden kannst.

5 Gründe, warum du es nicht schaffst, dich zu entscheiden

  • Mindset

Als vielseitiger Mensch stehst du früher oder später vor dem Problem, dich entscheiden zu müssen. Manchmal geht das ganz leicht, aber oft wird es regelrecht zur Qual: Zu viele Optionen, und keine davon kann voll und ganz überzeugen. Alles fühlt sich irgendwie richtig und falsch zugleich an. Aber warum? Woran liegt es, dass du dir so schwer damit tust, dich zu entscheiden? 5 Gründe dafür zeige ich dir in diesem Artikel.

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Nass, kalt, dunkel – produktiv!

Der Herbst hat Einzug gehalten. Wenn draußen der Wind pfeift und die Sonne sich viel zu früh verzieht, oft auch noch hinter einer Regenwolke, ist die Motivation, deine Aufgaben anzugehen, schnell dahin. Wie du trotz Dunkelheit und Kälte produktiv bleibst, verrate ich dir in diesem Artikel.

Wie du deine Jahresziele doch noch erreichst

  • Allgemein

Der Herbst hält Einzug und mit ihm das Erschrecken: das Jahr ist gar nicht mehr so lang! Hast du alles erreicht, was du dir dieses Jahr vorgenommen hattest? Wahrscheinlicher ist, dass du deinen Jahreszielen ganz schön hinterherhinkst. Wie du sie mit drei durchdachten Schritten doch noch erreichen kannst, das verrate ich dir in diesem Artikel.

Wie du der Held in deinem eigenen Film wirst

  • Mindset

Wünschst du dir auch manchmal, dass jemand in dein Leben tritt, der dir verkündet, dass du etwas Besonderes bist? Es erwarten dich Abenteuer, Freundschaften, vielleicht sogar die große Liebe – aber auch Hindernisse und Gefahren. Doch du wirst alles überstehen, denn du bist “Der Auserwählte”!

Vor- und Nachteile der Eisenhower-Matrix

Wer sich mit dem Thema Zeitmanagement befasst, wird früher oder später der “Eisenhower-Matrix” begegnen (die eigentlich gar nicht von Eisenhower benutzt wurde). Auch ich habe sie in meinem letzten Artikel zum Thema To-do-Listen-Überarbeitung erwähnt. Zwar gibt es schon die eine oder andere Erklärung zur Eisenhower-Matrix, ich setze mich jedoch heute nicht nur damit auseinander, welche Vorteile diese Methode hat, sondern auch, wo ihre Schwächen liegen. Damit kannst du einschätzen, ob sie für dich nützlich ist oder nicht.

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Wie du deine To-do-Liste generalüberholst

Deine To-do-Liste ist chaotisch, du vergisst trotzdem dauernd Dinge oder sie ist so voll mit Aufgaben, dass dir bei ihrem Anblick schon die Lust vergeht? Dann ist es Zeit für eine Generalüberholung!
In diesem Artikel zeige ich dir Schritt für Schritt, wie du deine To-do-Liste sauber, übersichtlich und erfüllbar bekommst. Als Bonus erhältst du von mir eine Vorlage, anhand derer du deine eigene To-do-Liste erstellen kannst. 

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