In der Welt passiert gerade sehr viel, das uns verunsichert. Wir verlieren die Kontrolle, fragen uns vielleicht sogar erschrocken, ob wir sie je hatten. Das Gefühl von Machtlosigkeit ist allgegenwärtig – doch du kannst gerade mehr bewirken, als du denkst! Wie, das zeige ich dir in diesem Artikel.
Weiterlesen »Warum du mehr bewirken kannst, als du gerade denkst
Selbstvertrauen, Selbstbewusstsein, Selbsterkenntnis – es gibt einige spannende Begriffe, die mit dem Selbst zusammenhängen. In diesem und den nächsten Artikeln soll es um ein sehr effektives Werkzeug gehen, das dir helfen kann, Dinge zu schaffen, die du sonst nicht für möglich gehalten hättest. Ich präsentiere: die Selbstwirksamkeit!
Wie oft tust du etwas, bei dem du hinterher merkst, dass du das eigentlich gar nicht wolltest? In diesem Artikel zeige ich dir drei Anzeichen, mit denen du unterscheiden kannst, was deine Bedürfnisse sind, und wo du dich in die falsche Richtung mitziehen lässt.
Was will ich eigentlich? Das ist gar nicht so einfach zu sagen. Ich zeige dir, wie du in fünf Schritten den Einstieg schaffst, um deine Wünsche kennen zu lernen.
Weiterlesen »Die eigenen Wünsche erkennen für Einsteiger
Als vielseitiger Mensch stehst du früher oder später vor dem Problem, dich entscheiden zu müssen. Manchmal geht das ganz leicht, aber oft wird es regelrecht zur Qual: Zu viele Optionen, und keine davon kann voll und ganz überzeugen. Alles fühlt sich irgendwie richtig und falsch zugleich an. Aber warum? Woran liegt es, dass du dir so schwer damit tust, dich zu entscheiden? 5 Gründe dafür zeige ich dir in diesem Artikel.
Weiterlesen »5 Gründe, warum du es nicht schaffst, dich zu entscheiden
Der Herbst hat Einzug gehalten. Wenn draußen der Wind pfeift und die Sonne sich viel zu früh verzieht, oft auch noch hinter einer Regenwolke, ist die Motivation, deine Aufgaben anzugehen, schnell dahin. Wie du trotz Dunkelheit und Kälte produktiv bleibst, verrate ich dir in diesem Artikel.
Der Herbst hält Einzug und mit ihm das Erschrecken: das Jahr ist gar nicht mehr so lang! Hast du alles erreicht, was du dir dieses Jahr vorgenommen hattest? Wahrscheinlicher ist, dass du deinen Jahreszielen ganz schön hinterherhinkst. Wie du sie mit drei durchdachten Schritten doch noch erreichen kannst, das verrate ich dir in diesem Artikel.
Wünschst du dir auch manchmal, dass jemand in dein Leben tritt, der dir verkündet, dass du etwas Besonderes bist? Es erwarten dich Abenteuer, Freundschaften, vielleicht sogar die große Liebe – aber auch Hindernisse und Gefahren. Doch du wirst alles überstehen, denn du bist “Der Auserwählte”!
Wer sich mit dem Thema Zeitmanagement befasst, wird früher oder später der “Eisenhower-Matrix” begegnen (die eigentlich gar nicht von Eisenhower benutzt wurde). Auch ich habe sie in meinem letzten Artikel zum Thema To-do-Listen-Überarbeitung erwähnt. Zwar gibt es schon die eine oder andere Erklärung zur Eisenhower-Matrix, ich setze mich jedoch heute nicht nur damit auseinander, welche Vorteile diese Methode hat, sondern auch, wo ihre Schwächen liegen. Damit kannst du einschätzen, ob sie für dich nützlich ist oder nicht.
Weiterlesen »Vor- und Nachteile der Eisenhower-Matrix
Deine To-do-Liste ist chaotisch, du vergisst trotzdem dauernd Dinge oder sie ist so voll mit Aufgaben, dass dir bei ihrem Anblick schon die Lust vergeht? Dann ist es Zeit für eine Generalüberholung!
In diesem Artikel zeige ich dir Schritt für Schritt, wie du deine To-do-Liste sauber, übersichtlich und erfüllbar bekommst. Als Bonus erhältst du von mir eine Vorlage, anhand derer du deine eigene To-do-Liste erstellen kannst.