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Wie du mehr Zeit für das Wesentliche findest

Wie du mehr Zeit für das Wesentliche findest

“Ich habe keine Zeit” ist der wohl am häufigsten ausgesprochene Irrtum in unserem Leben. Kommt dann allerdings das Argument: “Jeder hat gleich viel Zeit, nämlich 24 Stunden pro Tag”, werden schnell die Augen gerollt. Das meinten wir ja nicht, sondern dass wir eigentlich mehr erledigen wollten, als uns möglich war, weil jede einzelne Aufgabe länger gedauert hat, als wir dachten. Aber das ist ja zu kompliziert, es so auszudrücken, oder?

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Was du tun kannst, wenn du alles versucht hast und trotzdem nichts weitergeht

  • Mindset

Kommt Zeit, kommt Rat. Aber du musst die Zeit kommen lassen. Sonst hat der Rat auch keine Lust auf dich.

Wenn sich etwas länger zieht, als du erwartet hast, sich der Erfolg einfach nicht einstellen will und du zugleich spürst, dass du alles getan hast, was gerade zu tun sinnvoll war, dann ist es Zeit, etwas anderes zu versuchen: Loszulassen und zu vertrauen.

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Wie du dich zur Hausarbeit motivieren kannst Teil 3

Wie du dich zur Hausarbeit motivieren kannst Teil 3

Zum Abschluss der Reihe hier noch eine ganz konkrete Schritt für Schritt – Anleitung, wie du ein beliebiges Thema im Haushalt einfacher und effizienter gestalten und so deine Motivation zurückgewinnen kannst.
Wundere dich nicht, wenn dabei einiges an Psychologie im Spiel ist, das ist es bei den alltäglichen Aufgaben meist mehr, als man denkt.

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Wie du dich zur Hausarbeit motivieren kannst Teil 1

Wie du dich zur Hausarbeit motivieren kannst Teil 1

  • Mindset

Die Hausarbeit ist für viele ein rein mechanisches Thema: Aufgaben werden abgearbeitet, Freude macht das keine, aber es muss halt sein. Aber ist das wirklich die einzige Möglichkeit? Du ahnst es schon: Natürlich nicht!

In dieser Artikelreihe zeige ich dir, wie du dich zur Hausarbeit motivieren kannst – und zwar ohne dich irgendwie auszutricksen oder zu etwas zu zwingen.

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Warum Akzeptanz und Weiterentwicklung kein Widerspruch ist

Warum Akzeptanz und Weiterentwicklung kein Widerspruch ist

  • Mindset

“Du bist gut so, wie du bist” – “Sei die Veränderung, die du in der Welt sehen willst” – “Akzeptiere, was du nicht ändern kannst” – “Nimm dein Leben in die Hand” – Ja, was denn nun? Sollen wir uns annehmen, so wie wir sind, oder uns verändern und besser werden? Akzeptanz oder Weiterentwicklung – warum nicht beides?

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Wie du für dich einstehen kannst, ohne ein Arschloch zu werden

Wie du für dich einstehen kannst, ohne ein Arschloch zu werden

  • Mindset

Deine nette Art wird ständig ausgenutzt? Du bemühst dich zwar redlich, aber für redliche Bemühungen ist scheinbar in dieser Welt kein Platz? “Für sich einstehen heißt: Ellenbogen ausfahren und durchheizen, ohne Rücksicht auf Verluste.” Seufzt du schon resigniert, weil es scheinbar keine andere Möglichkeit gibt?

Dann hab ich eine gute Nachricht für dich: Es geht auch anders!

In diesem Artikel zeige ich dir, wie du für deine Bedürfnisse einstehen kannst, ohne damit aufhören zu müssen, freundlich und verständnisvoll zu sein.

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